apa u'amea lafo
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falegaosimea fa'atau sa'o falai u'amea
succulent sear, e aunoa ma le aveesea o so o se vevela pe a pa le meaai malulu i le apa.Pe o lo'o e fa'aogaina a matou mea'ai kuka i luga o lau umukuka, umu, BBQ po'o se afi e le fetaui, o le fa'atumauina o le vevela ma le fa'aolaina o le vevela e fa'afaigofie ai le puleaina o taimi o au kuka.E mafai ona fa'aoga mo le falai, taoina, taoina, fa'apalapala, fa'apalapala ma fa'aulu aano o manu, fualaau faisua ma isi mea!
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6,8,10,12 inisi u'amea u'amea apa ma au pito i luma
Ma fa'ameaalofa atu fo'i mo pusa, fa'apalapala ma tao: keke, pai, tao tao ma sisi, fa'atasi ai ma le kuka ma falai uma au mea masani e sili ona e fiafia i ai: steaks, burgers, fuamoa, i'a, sisi tunu ma le tele, sili atu.O le sasa'a fa'apitoa e fa'afaigofie ai le fesiita'iga po'o le sasa'aina o sosi suamalie.
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seti apa u'amea u'amea e aofia ai vaega 3
O se fa'ama'i lelei e faia uma ai le eseesega.o lo'o tu'uina atu ai mea kuka fa'amu'imua e leai ni vaila'au fa'asusu;na'o le suauu fuala'au fa'avae soya.O le tele o lou fa'aogaina o lau u'amea, o le lelei fo'i lea o le fa'ama'i
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Falai falai u'amea mo keke, i'a, ma fuamoa
O fa'ama'i fa'asolosolo fa'afaigofie ona mulimulita'i o le a maua ai se apa saogalemu, maloloina ma toetoe lava a le pipii.A maeʻa faʻaoga uma, e tatau ona fufulu lima le uʻamea, faʻamago maeʻaeʻa i luga o le ogaumu i le vevela vevela ma faʻamaʻi i suauʻu masani; Aua le tuʻu i totonu o le masini fufulu ipu ma aua le faʻamago.
