Ogaumu Holani fa'a'u'amea
Oloa i se Va'aiga:
Le mea faigaluega sa'o e sua, tu'u, fa'aluma, fa'apala, tao, tao ma falai E faigata tele mo le tele o tausaga o kuka Fa'ama'i mo se fa'auma fa'anatura, faigofie fa'asa'o e fa'aleleia i le fa'aoga. , i luga o le mea'ai po'o luga o le afi o le tolauapiga Kuka Ma Tausia Lou Fale Ma'i U'amea Fa'amasani O le tausiga o lau u'amea e le tau fa'alavelave.
ua sau mea kuka ua uma ona fa'a'ai ma sauni e fa'aoga, ina ia mafai ai ona e faia loa mea e fiafia i ai lou aiga.E mafai ona e fa'aogaina i so'o se mea vevela, mai le ogaumu pito i luga i le afi o le tolauapiga (ae le o le microwave!).O le tele e te faʻaaogaina, o le sili atu lea o le faʻamaʻi.
Fufulu lima u'amea i le fasimoli mālū po'o le leai fo'i Fa'amamago vave ma mae'ae'a i se ie e leai ni ga'o po'o se solo pepa Fa'amama i se vaega mama o le suau'u fuala'au, e sili a'o mafanafana le mea kuka Fa'atautau pe teu ni mea kuka i se nofoaga mago
